のんびりいきましょ

スキー&スノーボード2004-2005

カテゴリ:ダイエット( 39 )

【140326】ダイエット再開51日目報告 ~相も変わらずコツコツと♪~

うーん・・・
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うちのダイエットは、ダイエット自体が目的なのだけど・・・

どうしたものかねぇ。

達成したらどうするのかなぁ・・・。

維持なんてめんどくさそうだしなぁ・・・(苦笑
by meil_s | 2014-03-26 05:38 | ダイエット | Trackback | Comments(0)

【140317】ダイエット再開42日目報告 ~まぁ、結構順調なのだよ♪~

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うむー。
先週末の飲み食いも特に問題なくー♪

っというか、そろそろ完遂したあとの食生活の戻し方を考えねばねぇ。

別に、いまのままでも良いっちゃ良いのだけど、倒れるよね(苦笑
by meil_s | 2014-03-17 19:46 | ダイエット | Trackback | Comments(0)

【140312】ダイエット再開37日目報告 ~ちょっと停滞気味かねー~

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今週末は、また飲み会。

だってねー。急遽大阪出張って言われれば・・・・

しかも、週末だったら・・・・せっかくだし泊まるしかないっ♪ってなるよねー

楽しみーー
by meil_s | 2014-03-12 05:31 | ダイエット | Trackback | Comments(0)

【140304】ダイエット再開29日目報告 ~まぁ、のんべんだらりと順調に♪~

どうも、うちって成果のアピールがすっごく下手くそなんだよねぇ(苦笑
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まぁ、でもそれって評価されたい人が頑張ればいいよねーっと思ってしまうー(苦笑


って、うちが何をしているか言えないから周りの方々に苦労かけてしまうのだけど・・・・

考えものだ・・・
by meil_s | 2014-03-04 05:57 | ダイエット | Trackback | Comments(0)

【140225】ダイエット再開22日目報告 ~まぁ、のんべんだらりと♪~

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先週末はしょうがないんだ。
友達の結婚式だったんだもの。

めっちゃ、食っちゃ寝したんだもの(苦笑

まぁ、相変わらずのんべんだらりと行ってますーー
by meil_s | 2014-02-25 21:43 | ダイエット | Trackback | Comments(0)

【140219】ダイエット再開報告 ~いやぁ。サボったサボった♪~

っということで、再開報告です♪

あ、でも、そんなにリバウンドはしていないんだからっ!

※以前のPCが使用上の不注意のため起動できなくなったため再開した2月3日を100%としています
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良い感じだねー♪


急激に痩せると、いろんなところの皮が余ってくるのだけど・・・
最近、手の皮をムニュムニュやるのが妙に気持ちいい(苦笑
by meil_s | 2014-02-19 17:49 | ダイエット | Trackback | Comments(0)

【131202】ダイエット62日目報告 ~体重減少はちょっと小休止~

ダイエットって、何をもって言うのか考え物だよねー

単純に体重だけ下げればいいんだったら、ずっと寝続ければオッケ♪

ただ、体調崩すけどね(笑


さて、ここ1週間は体重変動は横ばい中
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まぁ、体脂肪率は順調に落ちてるからいっかー♪

ただ、体脂肪率の方は目標は40%減なんだけどね(苦笑
by meil_s | 2013-12-02 17:22 | ダイエット | Trackback | Comments(7)

なんか・・・・健康体になったらしい・・・

んーーー。まだ、基準より高いけど・・・・

200%とかいってなければいいみたい
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とてつもない食生活をしていて・・・・

健康体と言われてもねぇ・・・・

よくわかんないんだよね。

素直に「あぁ、この食生活が健康なんだ」って思っちゃえばいいのかな(笑


ちなみに今の食生活は・・・

平日 : 食事は朝昼だけ 夜はお酒だけ

週末 : とんでもなく飲み食いする♪


運動量が

平日 : 2時間くらい歩く

休日 : 5時間くらい歩く


まぁ、普通はやらんよね(笑
by meil_s | 2013-11-27 18:15 | ダイエット | Trackback | Comments(0)

【131126】ダイエット58日目報告 ~ダイエット再開っす♪~

んーー。

んーーーー。

まぁ、食べなくても増えるんだよね。
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最近筋トレ回数増やしたからー♪

そして、北海道のリバウンドは想ったより無く♪

結構歩いたしねー。

そして、今日からは散歩を少しジョギング入れるようにしたのだ♪


どうも、陸上やってたころからそうなのだけど・・・。

うちペース走駄目なのだよね。

お馬鹿だから最初のうちに「これいけんじゃね?」って思ってがんばりすぎて・・・

後へたばる(苦笑


まぁ、それはそれで面白いからありかなーっと(笑
by meil_s | 2013-11-26 17:25 | ダイエット | Trackback | Comments(0)

【131119】ダイエット51日目報告 ~確率論で人生論じるって意味があるのかね~

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こうした方が幸せになれる確率が高い。

いいたい気持ちはわかるんだけどね。

そんなんでできたら皆幸せになるのだよ。


そもそも、幸せなんていうものは、不幸せと感じることがあるからわかるもの。

それぞれで、違う幸せの形がある。


自分が思う幸せは他人も幸せ。


うちを思ってもらえるのはありがたいっす。



ただ、これは言わないとっ!!


うち、変人なんっす!!
普通の幸せなんてほしくないんっす!!
by meil_s | 2013-11-19 18:15 | ダイエット | Trackback | Comments(0)



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by めいる
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