のんびりいきましょ

スキー&スノーボード2004-2005

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今年初めての本格サイクリングー

先週は1時間くらいのサイクリングだったけど~

今日は昼ご飯の時間も含めると6時間ちょい♪

久々で、もぉー足がイタイイタイ。

さって、ではバシバシ写真をー。
※って、相変わらず食事メインなのはうちなので諦めてください(苦笑

まず、出発の場所からですぅー。
えっと、サイクリングやる人には結構有名なのだけど茨城県のりんりんロード「藤沢駅」です~
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今日は、非常に良い天気♪
いぁいぁ。台風の威力にビックリ!ここまで晴れたのは久々ー♪

続いて、先週の出発地点の「平沢官衛遺跡」ですー。
平沢さん・・・。何をした人なのか今だに知らないけど・・・。まぁ、そこはいいよね(苦笑
c0108034_23292516.jpg

そして、先週と同じように遺跡から見た山の風景。
見えちゃうと、結構辛そうに感じちゃう(苦笑
c0108034_23303919.jpg


そして、今日も先週と同じように「不動峠」を登ったわけだけれども・・・・
相変わらず登りは写真とる余裕は無く・・・。

不動峠を降りて石岡の目的地カレー屋さんに到着♪

まずは、サラダとスープ
c0108034_23325030.jpg

そして、カレー♪
見た目はそんなに辛そうじゃないのだけど、それなりに辛くておいしー
先輩いわく、前のほうが美味しかった(季節によってカレー違う)みたいー。

むぅー。ちょこちょこ来ないといけないねー
c0108034_23335411.jpg


そして、サービスでくれたアケビー
初めて食べたのだけど・・・・
種は食べちゃダメだね。

にがいです・・・・。

って先輩にも言われてたんだけどね。

めんどくてつい・・・・
c0108034_23353040.jpg


さて、昼ご飯はここまでで、再び風景に♪
カレー屋さんから見た帰り道の風景。

うん。帰りも辛そうー
c0108034_2336192.jpg

えっと、これは・・・・
何処から撮ったのだか忘れました(笑
c0108034_23363655.jpg

そして、登り最中ー
んー。行きは(違う道だけど)降りずに登れたんだけどねー
帰りは、かなりヘロヘロですぅ。
ここら辺はあるいてましたぁ
c0108034_2338950.jpg


そして、途中からの絶景

いやはや・・・。
疲れも吹っ飛ぶ

とは奇麗事だけど、すばらしい風景です。
これなら、登って良かったぁって思えるぅ♪
c0108034_23391975.jpg


そして、りんりんロード「つくば駅」から見た筑波山♪
いやはや・・・・あれを登ったんだねぇ・・・・
ちょっと感激(苦笑
c0108034_234066.jpg


そして、自転車はまだ車の中(苦笑

うみゅぅ。

明日にはちゃんとおろすんだよっ!!

たぶん・・・


さって、今日はこんなところでー
今日は後ちょっとだけど皆さんにとって良い日でありますように♪
by meil_s | 2009-09-20 23:40 | 自転車

久々にー

今日は久々にベレシスさんのSSでもー

c0108034_1114268.jpg

そろそろ、頑張れば倒せるかなぁー

んーー。
問題はうちの気力が続くかだねー(苦笑


さってー、今日は曇りー

そんな天気にも負けず、皆さんにとって今日が良い日でありますようにー♪
by meil_s | 2009-09-19 11:03 | TW

今日の夕飯ー

今日も、料理ー♪

見た目は不思議だけど結構おいしー♪

その名も煮込みパスタっ!

作り方は以下のとおりー。
※にんにくあんまり好きじゃない人はにんにく抜いてね。

① にんにく、玉ねぎ、キャベツを適当な大きさでなべに入れますー。

② しお、こしょう、油を上からかけて、キャベツがしんなりするまで炒めます。

③ 水、コンソメをいれ、ぐつぐつしますー。

④ パスタを入れ、ぐつぐつしますー。

こんなんです♪
c0108034_17581419.jpg

これが3杯分できますー♪

見た目はなんじゃこりゃって感じだけど、ちゃんぽんのコンソメ版って感じで結構いけるー♪

うん。なかなか♪

さってー、では、今日も皆さんにとって良い日でありますように♪
by meil_s | 2009-09-17 17:59 | 料理

久々のリッチさん♪

いやぁー。今日は4回もアップ♪
3年ブログやってきて1にちにアップする回数としては新記録♪

そして、久々のりっちさんですぅ。
c0108034_21432871.jpg

久々にいると、ちょっとビックリ♪
でも、久々でも良い絵になったので大満足ー。
ちゃんと死なずにSSも取れたしぃ。

うん。今日は大満足の一日♪

って、自転車やらなかったのはまずかったなぁ(苦笑
週末・・・雨かなぁ・・・。

うみゅ、まぁ、それはさておき
後残り2時間ほどの今日も皆さんにとって良い日でありますように♪
by meil_s | 2009-09-16 21:46 | TW

夕飯ー

夕飯は塩焼きそばですぅ♪

塩焼きそば大好き~

さて、作り方は以下のとおり
※またまた、適当ですがぁ♪

① にんにくを炒めておきます。
  ※にんにくは弱火でね♪匂いがとんじゃうし焦げやすいので。

② ①にお肉を入れて炒めます。

③ ②に、にんじん、ピーマン、キャベツを入れて炒めます。

④ 焼きそばを入れ、ちょっと水を入れます。

⑤ 適度に炒めます。

以上です。
c0108034_1957188.jpg


うん。朝食も、昼食もそうなのだけど・・・・
写真の2倍の量があるんだよね(苦笑

そりゃ太るよぉ(苦笑

さって、今日も後残りわずか♪
皆さんにとって良い日でありますように♪
by meil_s | 2009-09-16 19:58 | 料理

お昼ご飯ー

さって、朝ご飯作りすぎてお腹空いてなかったので
すっかり遅くなったお昼ご飯♪

朝に引き続き中華っぽい感じー

マーボーナスなのですー♪

んー。作り方は以下のとおりー
※かなり適当です♪

① みじん切りのにんにくを炒めておきます。

② ①にお肉を入れ、炒めます。

③ ②に、にんじん、ピーマン、ナスを順番に入れて炒めます。

④ マーボーナスの素を入れて炒めます。

以上ですー。
c0108034_1522947.jpg

うみゅ、ちょっと野菜多すぎて味があんまりしないー。

まぁ、それなりに美味しいからいっかぁ♪

ではー。引き続きよい日を過ごしてくださいなぁ♪
by meil_s | 2009-09-16 14:47 | 料理

朝ご飯ー

今日はお休み貰ったので、朝から料理をー♪

今日は、朝からガッツり♪

酢豚・・・ならぬ酢鳥ですぅ♪

調理方法は以下の通りです。
※通りですってかなり適当だけどね(苦笑

① 鶏肉を適当に切って炒めます。

② ①にナス、たまねぎを適当に切ったものを入れ炒めます。

③ 玉ねぎがしんなりしたら、お酒をいれて一煮立ちさせます。

④ みりん、醤油を入れ、一煮立ちさせます。

⑤ 御酢を入れ、ぐつぐつさせます。

⑥ 5分くらい煮詰めて、ケチャップを入れ一煮立ちさせます。

⑦ 水溶き片栗粉を入れ、一煮立ちさせてかんりょーです♪

c0108034_945169.jpg


うみゅ。今日も一日張り切っていけそぉー♪

では、今日も皆さんにとって良い日でありますように♪
by meil_s | 2009-09-16 09:45 | 料理

うん。あめだねー

うーん。

雨が降るってわかっているのなら・・・

傘は持っていくべきだよね(苦笑


さってー。サイクリング行ってきましたぁ。
距離的には1キロくらいなのかなぁ。
なかなか、でも、辛い辛い
久々の峠は辛いー

まずは、出発前のうちの愛車たちー♪
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そして、目指すはこの山のてっぺん♪
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そして、登りは写真とっている余裕はまったくなく・・・・。
頂上へー♪
んー、頂上の写真いまいちだけど・・・一応掲載を
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c0108034_11355435.jpg


このままでは、写真少なすぎるっ!!
まずいー!!っということで、下りの最中にバシバシと♪
c0108034_11372282.jpg

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あと、のぼりのときには気づかなかったちょっと不思議な場所。
遺跡か何かかなぁ・・・・
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登りが30分に対して、下りは写真とりながら行っても10分(笑
あっという間ー♪

久々に良い運動になったぁ♪


そしてー。運動で消費したエネルギー以上に相変わらず食事♪

久々にマグロ食べ放題ですぅ
c0108034_1140397.jpg



そして、2杯目♪
c0108034_11405887.jpg



うん。食べすぎだね(苦笑


そして、帰りに買い物行って帰ってきたのだけど・・・
家のちょっと手前で土砂降り。

あともうちょっとだったのにぃ。(苦笑


まぁ、無事サイクリングできたし♪
今日は、あとはのんびりー


では、今日はここらでー
皆さんにとって今日も良い日でありますように♪
by meil_s | 2009-09-12 11:42 | 自転車

明日の予定

明日・・・・ん??今日??
まぁ、いっかぁ~
の予定はちょっといろいろと変更に(苦笑

そもそもは、うち(茨城)~友達の家(東京の八王子の方)の100キロ弱の自転車の旅だったのだけどぉ

友達の仕事が急遽決まってしまって・・・

そして、うちの仕事が急遽決まったりキャンセルになったり・・・

そんなこんなで、結局地元を巡ることにー

しかも、明日は雨!!

っということで、雨が降らないであろう午前中に地元めぐりを決行しますぅ

で、久々に筑波山へー♪

峠を上って雨が降っていなければ尾根沿いに行って見ようかなーって思います~♪

綺麗な写真をいっぱい撮ってくるので請う御期待をっ!!


所詮、携帯だけどねっ(苦笑



でぁー。今日はここらでー
まったねーー
by meil_s | 2009-09-12 00:42 | 自転車

ラーメン♪

さって、また紹介文をサボりぎみー

でも、紹介文の掲載ではないのですぅ(笑


昨日の夜は、久々に「小櫻」へー♪

今までは、「えびつけ」(えびのつけめん)しか食べたことなかったけどぉ、昨日は「海老香油魚醤らーめん」♪
c0108034_6332210.jpg

うん・・・。真っ黒で何もわからないね(苦笑
うーん。でも、美味しいんだよぉ♪
海老の香りがすっごくて、濃厚♪
つけめんも捨てがたいけど、こちらも良いねー♪
次はどっちを食べるかなぁ(苦笑


さって、次は、「大濱」♪

初めてのお店で、先輩の紹介でお店へー。

狙いは、チーズのトッピングされた「らーめん全部のせ」♪
c0108034_638029.jpg

うん。ゴージャスだねー。
これで、950円は格安♪
以前食べた「九十九らーめん」のチーズらーめんより、チーズの種類が違うからかなぁ。
こってり感が、少なくて食べやすいー♪
先輩からは、量が少ないのがちょっとねーって言う話を聞いてたけど、2杯目にはちょうど良い量♪
大満足でしたぁ。


あ、ちなみにいつもならうちは3杯食べちゃうので・・・(苦笑


うん。ちょっと控えめにしないとね♪


さって、今日はここらでー。
今日も皆さんにとって良い日でありますように♪
by meil_s | 2009-09-11 06:41 | ラーメン



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